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运动心理学之竞技心理研究进展述评

      威廉希尔体育APP。冯特在德国莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,标志着心理学学科的诞生。威廉希尔体育APP,特里普利特(Triplett)就自行车表演观众效益的相关研究发表第一篇运动心理学的实验论文.既开社会心理学研究之路.也创运动心理学研究之先。威廉希尔体育APP,美国运动心理学之父格里菲斯(Griffith)建立世界上第一个运动心理学实验室。威廉希尔体育APP4月,第一届运动心理学会议在罗马召开,成立了国际运动心理学会(ISSP),标志着当代运动心理学的诞生。
      中国运动心理学工作者自20世纪80年代开始在运动员的心理选材、心理训练和心理咨询等领域展开较为系统的研究与实践工作,主要就是以竞技运动心理学研究为重点。威廉希尔体育APP,中国运动心理学会作为团体会员加入国际运动心理学会。威廉希尔体育APP第13届国际运动心理学大会在北京举行。威廉希尔体育APP11月,全国运动心理学学术会议在深圳举办。虽然体育心理学以及锻炼心理学发展迅速,但竞技运动心理学的研究仍是主流。
1、心理训练与中国文化
      运动员的心理训练始自前苏联的运动心理学家在20世纪50年代的工作,代表性人物是Avksenty Puni。他在威廉希尔体育APP发表的论文“运动员大赛的心理准备”提出了最早的心理训练模式,内容包括唤醒水平的自我控制、自信、注意集中控制、注意分心控制及目标设置。自80年代起,中国运动心理学工作者开始帮助运动员进行心理训练和心理咨询,并在多届奥运会较为系统地帮助运动员进行备战参赛的心理准备和心理调节。
      刘淑慧紧密结合射击运动训练和国际重大比赛的实际。率先提出并逐步形成了以心技结合训练为基础,以积极思维控制训练为中介,以积极比赛自我意象训练为整合的前后有序、上下联结的心理建设综合模式。该模式的实施帮助射击运动员在多次国际比赛中取得了骄人战绩。心理建设综合模式体现了心理教育、心理训练、心理咨询在实施上的系统性和个体心理建设的综合性。
      张凯和张力为分析了中国文化与运动员心理咨询和心理训练在人生境界、知行合一、自然之道、身心控制以及术以载道5个方面相互契合的可能性,并在此基础上提出了一个包括技能定向、知识定向和境界定向的运动员心理建设系统。他们认为,心理训练不能单纯强调调节技术和控制能力的训练,关键是要帮助运动员通过思想境界的提升和理想人格的塑造,充分发挥个人潜能,争取最佳运动成绩,完成终生发展的人生任务。
      姒刚彦系统总结并详细阐述了传统心理训练范式在运动实践应用中遇到的困难及其原因。在运动心理学领域,传统的心理训练范式强调的是最优化原则。尝试做的是对这种状态的追求.认为在“最佳”心理状态下运动员才会出现理想竞技表现,或者运动员的理想竞技表现本身就是这些最佳心理状态的体现。“最佳”或“最理想”心理状态可能是一种最佳的心境“冰峰”现象,也可能是单一维度或多重维度(唤醒,焦虑,自信心)的最佳水平、区域、组合,或者是一种理想的“流畅”(floW)境界。而姒刚彦在过去20年的应研究与实践工作经验基础上。从应用运动心理学的角度提出理想竞技表现(peal(perfomance)的新定义,即在竞赛中对各种逆境的成功应对。逆境应对训练模式直接植根于竞技运动实践,以众多实例为依据。提示了高水平运动员系统心理训练的一个新导向。
      60年来,心理训练经历从重“术”走向重“道”的过程。无论是西方学者还是东方学者,均意识到心理训练至少有两大目标,一是帮助运动员充分发挥潜能,取得优异成绩;二是帮助运动员不断完成人生发展的任务.使他们实现更加积极的自我成长和更加持久的自我发展。
2、运动知觉、认知与决策
      高水平运动员的认知特征是运动心理学研究的重要方向。运动知觉的研究重点之一是视觉线索问题。例如,运动员追接空中飞球的过程实际上是在视觉引导下、视觉和动觉的协调整合过程。这一过程涉及空间知觉、时间知觉和运动知觉3个方面,是运动员专门化知觉综合性的典型体现。威廉希尔体育APP,Haskins利用影片定格和时间屏蔽技术训练知觉技能,将认知心理学方法引入运动心理研究。威廉希尔体育APP,Jones和Miles为了研究优秀网球运动员和网球初学者预测发球落点的能力.给两组研究参与者播放网球发球的影片,然后在球触拍前的1/24s、球触拍后的1/8s和l/3s将影片定格。结果发现,两组研究参与者在球触拍后l/3s定格的条件下预测成绩没有差异;但在球触拍后l/8s定格的条件下,优秀运动员的预测成绩优于初学者。之后,此类研究在曲棍球、羽毛球、足球等其他运动项目继续展开,并尝试将时间屏蔽、空间屏蔽、眼动扫描、口头报告等技术结合使用。这类专家一新手比较研究积累了大量研究成果并使人们逐渐认识到,专家一新手的重要差异在于信息加工的“软件”特点而不是视力这样的“硬件”特点。
      运动员在面临高难度的运动任务时,往往表现出四肢发达、头脑聪慧的特征。这种聪慧,主要表现在运动思维和运动决策上。而在运动心理学的传统研究中,许多研究者将“三筹码”实验作为运动员特殊思维的操作性界定之一。对此,梁承谋有不同看法。他认为,“三筹码”实验不控制运作时间,被试首先是充分思考,反复运用逻辑推理,有一定想法后再动手进行活动操作。梁承谋认为,运动员的思维发展及养成必定有一种独特的、不同于一般思维的运动思维形式。面对这些问题解决的条件,运动员思维的间接、概括的反映必然是快速的、接连不断的、而且是在操作中进行的。
      沿此思路,梁承谋等人在手球、羽毛球、乒乓球、击剑等对抗性运动项目中开展了运动思维和运动决策的系列实验,提出了运动思维的4个特征,即加工智源狭窄、不可能逻辑推理、不可能表象加工和必须快速决策。例如,梁承谋、韩晨采用图像•情境分析法,选择棒球世界级比赛图像,自编软件《BTL-H一棒球击打测试系统》,用投手球出手前后一40、+40、12,ms3种不同定格时间,在3种性质不同的赛场情境中,对棒球投球一击打环节进行好、坏球区域判断。结果表明,存在运动直觉这样一种思维方式;运动直觉水平与运动训练有显著相关,但与文化水平、智力等因素无显著相关。再如,梁承谋等运用图像分析法及反应时法,对手球运动员进行实验,再次确认了手球运动中运动直觉的存在。
3、机能优化与机能简化
      优秀运动员的特征集中表现在机能优化和机能简化两个方面。在生理方面,优秀运动员的肌肉收缩和代谢过程有明显的机能节省化现象,即功效/努力比值很高,表现之一是,该放松的肌肉放松,该发力的肌肉发力,拮抗肌群表现出良好的协同性。而在心理方面,优秀运动员表现出完全相同的特点。
      有研究者在优秀运动员(组间比较)和好的操作成绩(组内比较)的脑波中记录到左颞叶区与额叶区高alpha频段(10一13Hz)和低bet4频段(13—22Hz)的频率降低;左右两半球皮层电活动表现出较低的呼应而呈不对称性。优秀运动员的注意策略体现在外部注意时脑电alpha功率谱低于内部注意,同时心率下降。这些研究结果提示了运动实践中经常提到和渴望运动员在比赛过程中呈现的流畅状态的生理基础。
      心理学感兴趣的事件相关电位(event—related potentials,ERP)的成分包括MMN、P3a、P3b、CNV、Nl、N2等。以运动活动和运动员为对象的ERP研究不多,但极具潜力。一项以乒乓球运动员为对象所进行的选择性注意研究发现,与非运动员相比,优秀乒乓球运动员在面对不确定性刺激时注意的资源要求较低,而且会将注意资源分配至刺激出现几率较低的区域,但是会将反应动作准备在刺激出现几率较高的区域。这一研究为选才与训练的介入方向提供了启示。
      电生理的研究则表明,完成专长领域的任务时,射击专家的额叶与颞叶脑电活动比射击新手更少;这一差异在左半球表现得更加明显。电生理的研究还表明,完成运动任务时,与新手相比,优秀运动员中央运动计划区与左半球各脑区之间的沟通较少,关联较小。这种中枢神经系统网络关联性的降低可能意味着对边缘系统(杏仁核)情绪性反应的控制或屏蔽,意味着运动控制中枢得以在更为安静的状态下专心地、稳定地工作。这一猜测得到了焦虑对EEG关联性影响的研究的支持。
      此类专家—新手研究范式的研究结果提示,完成特定任务时,专家动员的能量更少,存留的余量更多;相关系统的参与高度集中,无关系统的参与相对较少;但知觉速度和决策速度更快更准,运动操作更有效,表现出机能优化和机能简化的典型专家特征。
4、情绪与运动的最佳状态
      运动心理学将大赛高压下发挥失常失准的现象称作Choking,是运动心理学研究关注的重点。鉴于先前研究多从个体角度寻求Choking发生的前因,Wolf等参照集体努力模型,从个人与集体关系角度对choking发生的前因进行了探讨。研究参与者为213名运动员,他们在一场比赛前7l min填写了用
于调查工具性信念与情境重要性知觉的两份问卷。调查结果与集体努力模型的预期相一致,即集体信念可以正向预测工具性信念;工具性信念可以正向预测情境重要性知觉。这一结果可用来解释为什么当个体将集体任务知觉为与个体相关时其更容易发生Choking,抑或那些将自己或个人表现视为集体成功不可或缺或与集体存在强烈认同的个体更容易出现choking。
      运动心理学十分重视从自我控制的角度解释choking现象。自动执行假说认为,意识控制会破坏成熟技术的自动化执行过程。高水平运动员大赛中的过度意识控制,会引起关注过度和努力过度,进而使自动化动作执行过程受阻,最终导致发挥失准。王进的系列研究清楚地说明了其中的机制,在比赛的关键时刻,运动员在压力下做出的刻意关注和过度努力,常会产生过犹不及的后果。而流畅状态理论则以积极心理学为导向,立足于诠释运动员大赛中最佳竞技状态的原因。流畅状态(flow)是一种自然发生的、完全投入的、自我享受的特殊状态。人们在各类活动中,如旅游、艺术创作、工作、运动活动等等,都可能产生这种愉快体验或高峰体验。流畅状态包括以下9个特征:
(1)要求在挑战与技能之间取得平衡;
(2)行为与意识的融合(自主感与自发感);
(3)明确的目标;
(4)清晰的反馈:
(5)对所用技能的完全关注:
(6)不需努力处于控制中的控制感(控制的矛盾);
(7)自我意识消失(与活动成为一体);
(8)时间意识消失;
(9)自含目的体验(即专注在活动本身而不考虑活动的社会意义的体验,是以上8个方面的最终结果)。
      显而易见,流畅是一种最佳体验或高峰体验。在人们从事的所有活动中.体育运动活动最容易产生流畅体验。研究表明。流畅与最佳运动表现密切相关。例如,胡咏梅等对棒、垒球运动员的研究发现,当年棒球联赛中成绩最差的两个队在流畅状态主要特征指标上得分最低;相比而言,成绩排名在前3位的天津、北京和广东队的得分均较高。这提示,运动员流畅状态的主要特征与比赛成绩高度相关。流畅状态研究对教练员、运动员最重要的应用提示是:比赛中必须降低自我意识,关注操作过程。自然而然发挥。
5、心理疲劳与运动训练
      竞技体育以目标简单而明确、竞争直接且激烈为特点,运动员训练过程的单调和艰苦,远远超出一般人的想象,疲劳及恢复问题由此而生。张力为将疲劳做2(心理、生理)×2(短期、长期)的区分.即短期心理疲劳、短期生理疲劳、长期心理疲劳、长期生理疲劳。运动心理学研究的主要是长期心理疲劳问题,其主要表现是:(1)训练兴趣、动机下降,情绪低沉甚至感到抑郁;(2)过早退役。影响因素包括内部因素和外部因素两类,外部因素如训练计划、运动队管理方式、社会支持、退役困扰等是运动员心理疲劳的重要原因。
      西方学界对工业、医护、教育等行业的心理疲劳早有研究,称作心理耗竭(burnout)、职业倦怠或工作倦怠(job burnout),用于描述长期处于高压力工作环境下所造成的心理资源耗竭现象。Mas—1ash和Jackson将心理耗竭分解为3个维度:情绪耗竭、去人性化和丧失个人成就感。在此基础上,Raedeke和Smith将运动性心理疲劳分解为相似但有所不同的3个维度:情绪体力耗竭、成就感降低和对运动的消极评价。
      林岭的一项调查研究发现,心理疲劳最明显的症状为厌倦训练。运动员有时、经常或总是出现此症状的百分比为84%。运动性心理疲劳的成因可以概括为内源性因素和外源性因素两大方面。林岭的调查研究还发现,外源性的训练因素和管理因素是运动员心理疲劳的最重要原因。张力为、赵茜对208名执教时间自5年到35年不等的教练员进行了一项调查研究,结果发现,在构成教练员心理疲劳的三因素中,情绪体力耗竭得分高于成就感降低得分,成就感降低得分高于对运动的消极评价得分。这提示,教练员的心理疲劳更多地表现在情绪和体力耗竭的主观感受上。相对而言,教练员对运动的消极评价不甚明显。
      运动性心理疲劳的常用测量方法是自陈报告,如《运动员心理疲劳问卷》。脑波超慢涨落技术也被用于运动性心理疲劳的诊断,研究者也尝试用ERP检测和评价心理疲劳。林岭的研究发现,中枢疲劳指数ET达25以上的4名运动员,其ERP的P300波幅均有较为明显的下降,而且在3个测量部位都有程度不同的下降。孙锦绣、张力为的研究发现,完成情绪刺激分类任务(而不是认知刺激分类任务)过程中判断消极和中性图片时,运动员心理疲劳组和运动员对照组的LPC(400—600ms)平均幅值在不同脑区具有可靠差异。这提示,运动性心理疲劳更多地是情绪指向反应而不是认知指向反应。
      关于心理疲劳的恢复,Jouper等对1名高水平射击运动员进行了个案干预。研究中采用气功练习及正念练习作为心理疲劳的恢复手段。该运动员共进行了为期20周的正念训练及两种气功训练,期间每周对运动员进行锻炼行为、应激水平、力量以及注意集中能力的测试,1 a后进行心理疲劳问卷测试。6周训练后该运动员在精力、力量及注意集中能力上均恢复到一个较高的水平。心理疲劳问卷的测试结果显示。情绪/体力耗竭感以及成就感方面均已得到恢复,但低自我评价未完全恢复。
6、小结
      总的来说,在竞技运动领域,运动心理学家最关注的问题有三个:运动员的认知特征和人格特征;运动员心理状态的监测和评价;运动员心理调节能力的提高。在第一个问题上,运动心理学在运动员认知特征方面的研究进展明显,发现了运动员注意、决策等高级认知活动的一些特殊性,但在运动员人格特征研究方面的进展不大。在第二个问题上,采用生理指标监测运动员中枢神经机能的研究有所增加,受到重视。魏高峡等人认为2l世纪中国运动心理学的新方向为运动认知神经科学研究。在第三个问题上,运动心理学研究成果较多,在理论和实践上均有明显进展。
 
——摘自:熊四海,运动心理学之竞技心理研究进展述评——《贵州体育科技》,2016.01

新规则下国际艺术体操“ 艺术化” 特征分析

      艺术体操作为竞技体育项目在不断强化技术发展的同时,对艺术的追求从未停止,已成为当今项目发展的内在动力。通过难度与完成的双重体系来共同造就艺术体操项目本身所特有的艺术特征。2013—2016 国际艺术体操评分规则(以下简称新规则)对上一周期评分规则进行了修改与完善;从表面上看新规则取消了在上一周期中刚刚独立的艺术价值体系,而实质则是将“艺术”源源不断的注入到各评分体系之中,突显整体艺术化。随着项目的不断发展,人们对艺术体操审视角度愈加苛刻细腻,“艺术”与“技术”并驾齐驱已成为项目发展的主体,两者不断完善以彰显艺术体操的独有特点。如果说2009 版规则中“艺术价值”是艺术体操向着艺术化发展的踏板,那么新奥运周期正借助这一踏板完成又一次的全新飞跃。本文在新规则的导向下,顺应新周期艺术体操发展的前沿态势,运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对新规则中各评分体系内部结构的“艺术化”特征进行细致梳理,探寻艺术体操艺术化发展趋势,为我国艺术体操成套动作编排与项目的发展提供理论支撑。
新规则评分体系的艺术化特征
1.1  难度体系更加凸显艺术化“本色”
      作为典型的难美项群代表,艺术体操对于竞技与艺术的诠释首当其冲。新规则重构评分体系使艺术体操项目的构成元素更为细致的呈现在成套编排中。难度体系是评分体系的重要组成部分之一,由身体难度、舞步组合、结合旋转和抛的动力性动作、器械熟练性四个部分共筑而成。新规则对难度体系的核心要素身体难度其基础分值进行重新梳理,使其总价值突破了分数的限制的同时,在数量上进行极致精减,限定了身体难度过度发展的局势,缓解了身体难度堆叠的压力,增添和拓展了编排上的创新性,使艺术性更为融洽的渗透在难度体系中。舞步组合的编排应用于艺术中延时已久,新的价值变革使其更加规格化,不仅在节奏、节拍、时间等诸多方面严格约束,且富有规定的难度价值,因此,难度体系艺术化更加激发了难度的艺术本色。结合旋转和抛的动力性动作在数量上进行了缩减,拓宽了身体与器械展现的形式,使动力性动作叠加浓重的艺术气息,对技术要求极具挑战。器械是艺术体操项目区别于其他难美项目的重要标志,也是展现运动员和项目魅力的重要组成部分,器械熟练性的构成更为复杂,其完成形式的多样化需求和高标准实现更是艺术体操成套动作融合艺术化的本质体现,诱导着艺术体操难度体系向着艺术多元化迈进,愈加突显艺术本色。
1.2 完成体系更加凸显艺术化“特色”
      新规则评分体系的变更,突出了艺术体操别具风格的技术和美韵。完成是场上身体技术和器械技术动作质量的显性表现,新规则完成体系的量化指标中,涵盖了技术错误与艺术错误的标准,从双重角度展露艺术与规格的对话。完成体系作为评分体系之一,在内容上也发生了更为细致的变化,技术错误从音乐、身体动作和器械三方面奠定完成体系的基本色调,其中又重笔强调了器械的掉地和技术运用的扣分,且器械技术是难度体系得以成立的重要载体,可见完成体系重申这一项目特色是为了更有力度的对艺术性的发展做出铺垫;另外,在原本扣分标准的基础上,艺术错误对运动员在成套动作中身体表现力进行了深度的约束,不论是编排的一致性、动作与音乐的吻合性,还是细致到运动员面目表情的情感体现和场地空间的多样使用,都承载着更为重要的价值,表明艺术与技术在完成价值中并步而行的地位,且技术的隐性价值在于艺术性的延伸。可见,新规则在突出艺术的敏感性,有效提高技术层面规格的同时,倍显了艺术体操由竞技性主导向艺术化迈进的全新势头。
2 新规则下国际艺术体操“艺术化”特征分析
2.1  难度体系的“艺术化”特征
2.1.1  身体难度凸显出竞技的艺术化
      艺术体操本身是由身体与器械所表达出的成套动作,在新规则中难度体系不再只包含身体难度与器械难度,而是将舞蹈元素和惊险元素并列其中,由身体难度、舞步组合、结合旋转和抛的动力性动作、器械熟练性四大部分共筑新的难度结构体系。新规则中严格控制身体难度数量,降低难度极化风险,并且限制难度动作的选择,使难度体系的艺术韵味愈加浓厚,令难度动作呈现形式愈加丰富,倍显独特创新。身体难度数量的大幅度缩减,使其不再大范围的填充成套动作之中,而是成为成套编排的亮点,均衡发展身体难度类型,将身体难度发挥到极致,完全不受到最高价值的牵制。随着艺术体操技术的深度发展,身体难度的表现形式也在不断完善,从单个难度到联合难度再到今天的复合难度、混合难度,这种由易到难、由繁到精,一方面强化身体难度的“精”,另一方面则强调身体难度的“美”。更加注重复合难度与混合难度,使其凭借流畅的动作连接与分值的大幅度提升,将身体难度在拥有竞技性特点的同时不失艺术“本色”。因此,身体难度的艺术体现不仅仅是难度动作本身,还需与器械技术紧密融合,紧随着“少而精、取而巧”的前沿趋势,共同打造“超高、超难、超美、超巧”的主体特征,再现身体难度的竞技与艺术双重发展,完美体现尖端的竞技艺术化。
2.1.2  舞步组合赋予了情感的艺术化
      舞步组合的融入是难度体系向着艺术化发展的重要举措,是“竞技化”进入“艺术化”时代的切入点,其不再是附属品,而是难度体系中不可缺少的重要分支。舞步组合串联起难度动作,使整个成套更具艺术性,更具主题性,使成套中难度动作更加连贯,成为连接每个难度动作的纽带。其中,节奏、速率、器械运用方式的多元化应用被喻为视觉思维上的延伸,通过8 秒的时间,表达出运动员成套动作的主题思想,以此作为艺术体操成套动作艺术元素出现,不仅能够为成套动作的艺术化拓展空间,且能够作为难度价值的手段为整体效果加分。另外,舞步组合将运动员的表现力、音乐、器械融为一体,使舞步组合真正赋予风格的情感艺术化,增添成套动作艺术气息,描绘出极为精准细致的情感艺术内涵。规则明确指出:编排的主要目的是创造一个艺术形象,这就决定了编排的主题思想,身体和器械动作反映了音乐的特点,必须表现一个主题思想。由此可见,舞步作为编排的重要细节出现,对技术的发展有着不容忽视的作用。通过舞步展示成套动作的情感风格,不仅是艺术化时代的导向,更有利于我国艺术体操项目在艺术环境中寻找新的动力。
2.1.3  结合旋转和抛的动力性动作勾勒出时空的艺术化
      新规则依然保留了结合旋转和抛的动力性动作的“惊、难、美”的特性,但对其数量进行了严格的约束,是整套动作的闪光点,更是获得高价值的有力保障,再创更多的难度价值与艺术效果的重要元素,使成套动作表演更具欣赏价值。动力性动作(DER)发展至今,从诞生到埋没再到重现,内部结构的调整紧随项目的发展而变化,现阶段其不再作为器械技术的一部分而是独树一帜,充分说明DER 是器械技术另一种形式的升华。新规则更加注重空间使用的多样性,给DER 带来生机,填补了场地的上层空间,更多的利用空间这一元素创造艺术效果,凸显空间艺术化,运动员则利用快速的旋转或滚翻改变着身体的轴或水平面,准确的把握时间与方向更加有益于体现时间和身体动作的艺术化。对于DER 的内部组成部分,即近似技巧动作的使用进行了严格细致的规定:相同的近似技巧动作在DER 难度中只能出现1 次,单个或2 次或2 次以上一系列动作,避免了雷同动作的出现,不仅提高了成套动作中DER 的难度系数,使编排、形式富有多样化,而且大幅提升成套动作的视觉感受,勾勒出场地上层空间器械的多元画面。因此,动力性动作的强势回归带动了成套动作的难与险,拓展了成套动作的空间视野,将复杂的时间与空间观念合理重合,打造完美的时空艺术化。
2.1.4  器械熟练性构成了精巧的艺术化
      器械是艺术体操运动员完成动作身体的延长线,是艺术体操与其他难美类评分项目与众不同的灵魂所在。艺术体操的不断发展推进着器械技术的不断改革与创新,自2009规则将器械技术作为难度动作后其发展更加迅猛,而新规则对器械熟练性的要求更上一个台阶,将“独特”作为新奥运周期器械熟练性的主题词。对器械熟练性的一般要求是每个器械熟练性的动作组合必须不同,从中可以看出,新周期对器械的使用愈加苛刻,不论是形式、种类都提倡独一无二、不寻常的器械动作组合,将艺术效果摆在首位。器械熟练性在新奥运周期中所显示的艺术特征不仅仅是器械运用的空间、速度、节奏、形状、幅度上,更注重的是通过器械娴熟的完美表演与身体难度、舞步组合、身体动作的过渡连接紧密结合,由此获得难度价值的同时充分体现艺术特性的最大化。跳出器械熟练性编排定式,勾勒具有独特、不寻常风格的器械熟练性动作组合,彰显独特的精巧艺术化,将引领艺术体操的发展。
2.2 完成体系的“艺术化”特征
2.2.1  完美的艺术表现造就艺术情感的发挥
      新奥运周期以技术与艺术高度融合的“设计”来寻找艺术体操项目的艺术定位,将难度体系艺术化、成套编排多元化作为全新的技术发展理念,扩大了艺术性的覆盖范畴,使难度与完成在不同的结构体系中产生共鸣。可见,评分体系结构性的变化,以此来适应人们高品位的审美需求,虽然难度体系是衡量成套动作技术水平的重要砝码,但作为整个评分体系的重要组成部分,编排的音乐设计、动作的节奏韵律、器械的多元运用无一不体现在难度与难度之间的连接当中,而艺术贯穿于成套动作始终是艺术体操永恒的主题,技术的艺术化表现则为成套动作的整体价值制造了升华的契机,将身体难度、节奏、惊险与器械技术合理的体现在技术的编排中,不仅会实现成套动作高精尖的艺术品味,还会使整体风格更加丰盈饱满,渗透了艺术在项目中的重要位置。可见,完美的艺术表现造就艺术情感的发挥是当下规则隐含的重要信息。
2.2.2  完美的技术表现推动艺术美感的发展
      伴随竞技艺术体操的发展,高难的身体技术、新颖的器械技术带给人们强大的视觉冲击,同时也是运动员高水平能力稳定发挥的极致展现。运动员若想获得较理想的分数,就必须在高规格完成成套动作的同时,还赋予成套动作以较强的艺术表现力和感染力。尽管规则愈加重视“艺术”在艺术体操中的“角色”,但技术仍然是项目不断向前发展的原动力,在成套动作中没有技术的稳定完成艺术终将成为泡影,因此技术是一切成功的根基,是实现艺术加工的基础。艺术体操是以身体与器械的巧妙结合作为艺术体操表达情感的语言,使情感在技术动作的细节中展现出来,达到艺术的美在成套动作中的一气呵成。情感的表达蕴藏于成套动作的风格设计中,且美韵的展现也是靠技术来做支撑,不可抛开技术而单独存在。可见,通过技术表现与巧妙的编排来展现成套动作的艺术情感,揭示主题风格所表达的美感,是艺术体操艺术性美感发展的主要内容。
2.2.3  艺术与技术的共存打造艺术体操的新纪元
      在新周期中,由于艺术不断被强化,不论是难度体系还是完成体系都已不再单指难度动作和技术动作完成质量,而是规格化与艺术化高度、紧密的融合。身体动作与器械技术的完成一方面体现的是规格质量,另一方面则体现的是艺术质量,若技术动作失误同样会影响艺术效果的诠释,便会引起“多米诺”效应,因此技术与艺术并不是独立的、无关联的两类价值体系,而是相互依存、共同支撑完成评分体系的“规格美”。赋予技术动作美感,确保难度动作质量是新奥运周期完成体系的核心,只有将技术动作的规格化与完美展现的艺术化完全注入成套动作中才会获得“1 +1 >2”的实效价值。规格的展现正是技术在标准上的升华,“超规格”的完美展现始终是技术艺术化的重要评判依据。而新规则对于技术的完成和难度价值的获得评判甚为苛刻,更注重完美完成的技术才具有展现成套动作艺术性的意义,艺术化则是建立在技术完整、稳定实施的基础上。因此,在越来越重视艺术化与规格化并重的今天,不能再将艺术与技术分离而独立评分,“技术”是艺术体操的框架,而“艺术”是艺术体操的色彩,两者共同打造艺术体操发展新纪元。
3 结论
      1)新奥运周期艺术体操评分规则不仅仅在于评分体系的改变,而是将“艺术”作为本周期艺术体操发展的重点。还原难度体系的艺术本色、凸显完成体系的艺术特色是成套动作编排的主导方向,由此双重拉动成套动作价值以倍显艺术化特征。
      2)难度体系的艺术化是艺术体操由竞技性向艺术性转化的开端,实现项目全面艺术化的最终需求。身体难度与器械技术在强调高竞技的同时亦在强调难度动作的巧妙连接与选择形式的多样;而舞步组合和结合旋转和抛的动力性动作则是身体与器械技术的艺术升华,是难度体系艺术化发展的重要标志。
      3)完成体系的重组是引领艺术体操项目由重技术转变为技术与艺术并重的关键,技术与艺术的“艺术化”展现已然成为新奥运周期艺术体操发展核心,教练员与运动员应在保证动作完成质量的同时提升成套动作的艺术效果,将稳定的技术与优美的艺术完美结合,使其赋有高雅艺术特征,具有独特艺术气质的艺术体操在国际竞技赛场上光彩夺目。
 
——摘自:汪敏,郭诗艺,新规则下国际艺术体操“ 艺术化” 特征分析——《吉林体育学院学报》,2016.04

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