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威廉希尔体育APP全国艺术体操集体锦标赛总结

      威廉希尔体育APP4月13日至4月18日在重庆举行了全国艺术体操个人冠军赛。此次比赛是今年的首次亮相,各队伍经过去年的整合,都纷纷亮相,参赛人数和运动队比较齐,参赛的队伍共有12支代表队。其中成年个人选手27名,少年个人选手32名。在本次比赛中我组共有8名队员前去参加。取得了团体总分第三名。成年组由徐晓岚、吴可意、刘思琪、陈莹莹4名队员组成,获得成年个人团体第一名,个人全能徐晓岚第六名、吴可意第五名。我们少年组分别由陈紫怡、程凯欣、张悦晴、陈姝媛四名队员组成,取得少年个人团体第三名,个人全能陈紫怡第八名、张悦晴第九名、程凯欣第十三名。
一、经验与不足
      主要从场上的发挥和技术情况来看:
      1、成功率问题,成年队员在场上的控制能力相对强一些,尤其是在团体赛上达到了12:12的成功率,有了成功率保障才有机会战胜其他队伍,是取得个团第一的关键因素。但少年队员因为是以新的阵容首次亮相,只有陈紫怡参加过去年全年的比赛,其他两名队员的六项自选成套都是新编排,训练时间也比较短。所以在少年个团比赛中,失误的现象还是比较频繁,最主要还是基本技术不够扎实,控制能力偏差,成套稳定性只有达到50%,各队员还有不同程度的紧张,出现失误的除了有平时就不稳定的动作外,还有一些因处理不当造成的损失,通过赛后的查找技术原因及思想问题,教会她们一些处理问题的基本常识,并给队员们设立了目标和信心。后两场的适应能力明显有所提升。
      2、在赛场上反映出来在身体难度的质量规格还不高,有进步的是转体难度,在去年一年的磨练下,能达到2周以上的转体已较为稳定了,慢慢向大趋势靠拢。而这次我们主要失分点是跳步和平衡难度,平衡难度的稳定性也非常薄弱,主要下肢和中段的力量还不够,其次在跳步难度上我们的难度几乎不能被承认,所有接环的跳都因为柔韧问题达不到要求,加上各队员的伤病也导致平时的跳步训练非常不系统,跳步的技术要领没有掌握。所以我们目前的技术水平及训练水平还是落后优秀队伍。
      3、基本技术的规范性不准确,导致惊险性抛接不稳定和身体动作与器械的紧密结合很不够,在难度过程中去结合的比较少,比如转体难度有度数但器械结合不紧密一样不被承认,所以造成很多的难度都没有拿到分。我们回来后要针对各队员的不同优缺点再进行分析,吸取教训,积累在比赛中所获取的经验才能有利于我们下一次比赛的提高。
二、赛事对手分析
      首先分析个人团体的情况:我们八名队员的组合,成年四人分别两名在国家队训练,目前排名都在前八。另两名在省队训练,在第一轮的个团比赛中发挥都比较稳定,其他队伍阵容和我们也是比较相当,前三名的队伍都有两人在国家队,分差都非常接近,大家拼的都很紧,我们大队员还是赢在了成功率的优势下。在成年个人团体中实力比较强的西川队:有两名主力担当的年轻队员承担重任,但团体赛失误多,加上三号位比较差,所以输给我们;山西队:原少年选手赵雅婷上了成年,实力大增,加上张豆豆和我们也很接近;辽宁队只有尚蓉一人另两个比较差也暂时略差于我们,但不能忽视明年有少年余然要上成年,这样团体很可能就会超越我们。上海目前实力略差于我们,而河北这次没有组起团体,只派了刘佳慧一人比成年,所以没有竞争。除了国家队队员之外,后面还有我们、上海和山西的几名队员,所以要保证团体的成绩,必需上下结合,充分发挥大家优势。
      其次成年个人全能分析:成年队伍前九名的竞争都是在国家队产生,除了第一名尚蓉外,后面分别是刘佳惠、徐晓岚赵雅婷、康奇,黄张嘉扬的潜力比较大,这次失误比较多。在技术相差不多情况下就非常考验队员的成功率,不论在任何一场比赛中都是成功率占优势者成绩也相对好一些,所以充满了机遇和挑战。
      分析少年组的情况:此次比赛国家队的少年选手有11人参赛,都全是02、03、甚至04年出生的队员,条件参差不齐的,通过两年在国家队的基础训练,技术水平提升非常快,特点是动作规范。而我们因为二线队伍断档,参赛的四名队员是参差不齐,没有在国家队占一席之地就很难去抗衡,能拼进个人团体前三名也是靠了整体实力,我们的少年在个人全能上也完全不够竞争实力,技术和其他队相比还是有一定差距。我们的队员主要发展难度的速度较慢,规格低,队内训练氛围以及周围队员的技术水平都偏低,造成在思想上和技术都不够积极。另外小队员基本技术还很差,如张悦晴进队才一年,但已经要承担6项的任务,所以人员短缺拔苗组长,梯队建设不完善是我们现在的很无奈的局面。
      综上所述可以看出我们的成年和少年队伍在全国都在三名左右徘徊,竞争也是相当激烈,局面也是令人堪忧,首先,训练要非常重视基本技术的投入,主要从质量和稳定性这两方面入手。另外,希望能把优秀的队员送到国家队训练,给队员创造一个良好的平台,在赛场上争取有利位置。第三,我们的后备力量明显短缺,已跟不上全国的发展趋势,如此下去,我们的前景堪忧,所以只有把梯队建设好,我们才有机会去竞争。最后值得一提是今年国家队的招生计划8月份招07年的队员,而我们的招生要在8月份以后,所以希望领导予以考虑我们省内的招生时间,有希望和有机会还是尽量要往国家队输送人才,占有一席之地,为将来的队伍建设所考虑。
 
——竞技体育四系(艺术体操队),金韵

2016年全国蹦床冠军赛总结

一、比赛概况
      威廉希尔体育APP全国冠军赛于6月6日在嘉兴落下帷幕。本次比赛女子网上共有13支团体队伍、12组双人同步,共50人参赛。陈娱、任盈欢、王子维、陈凌云组成的团体队伍最终获得了第三名。任盈欢、王子维的双人同步由于预赛发挥欠佳未能进入决赛。陈娱和王子维分别获得个人第六名和第七名。范心怡作为测验选手参与了预赛,根据分数排在个人第19名的位置。王天祺作为替补队员,参与了赛前适应性训练,最终出于团体实力的考虑,不安排上场。
本次比赛在嘉兴海宁,提前了三天到场地进行适应,所以整体赛前适应训练情况相对较好。这也是本次比赛较以往不同的地方。另外王子维的自选难度动作831由于掌握的不够熟练,对成套的成功率有很大影响。在两天训练下来没有进展的情况下,果断更换了动作,降低了难度值,以保证比赛的稳定性。最终比赛中也确实起到了很好的效果。团体预赛中任盈欢作为第四人出场出现了失误,但不影响团体总分,我们以第四名的成绩进入决赛。决赛中三名队员发挥正常。双人同步预赛中由于发挥失常,两名运动员在控制力上都有不足,调整的不够及时,配合出现问题,位列第九名未能进入决赛。陈娱和王子维在预赛中发挥较好,成套规格质量较高,以第七名和第八名的成绩进入决赛,决赛中也基本发挥了该有的水平。
二、队员情况分析及解决方案
      陈娱:冬训脚伤控制较好,训练系统,通过采取贴扎的方法,基本能保证每天的专项训练。同时通过体能训练和太空舱跑步机,在身体素质上也恢复的较好,全国赛前的测验和华东赛也保证了较高的成功率。目前动作的熟练性已不成问题,成套能力较去年也有好转。主要的问题还是在于动作不够轻盈,虽然有足够的高度,但是动作反转速度不够。所以在爆发力上还需通过各种方法,进一步加强。
      王子维:去年一年因为脚伤未能参赛。冬训中特别注意了伤病的问题,有很大改善,基本保证了系统训练。体重的问题也得到了有效的控制。自选的难度动作831一直是这两年主要的训练点,确实对于自身条件来说,目前的难度系数已完成的很勉强,这次比赛降低了难度对她来说心理压力明显小了,更有利于发挥。但是训练中还是会继续练习难度套,即使为了提高能力也有好处。比赛中看起来高度分还是主要需加强的地方,接下来对于自选动作的整体高度和控制力需要重点突破。
      任盈欢:赛前适应情况正常,作为第四人上场,在预赛中出现失误,决赛也并没有上场。失误的主要原因是技术隐患,赛前就存在问题,在比赛紧张的氛围中暴露的更明显。目前主要的问题还是解决各种用力上的技术问题。
三、对手情况分析
      根据比赛情况来看,实力较强的还是广东和福建两支队伍,福建主力何雯娜和刘灵玲实力较强,初次参赛的小队员林倩麒也表现出了一定的实力。广东有四名国家队成员,整体实力更强。其他有一定网上实力的队伍如天津、上海、山西、江苏等队伍目前整体实力都不如前几年。尤其在陈凌云参赛以后大大弥补了我们网上第三人的实力,使得整体分数上升。按照目前的发展形势,再加上还有单跳主力贾芳芳的绝对优势,我们的团体实力将更具竞争力。
四、小结
      本次比赛较以往不同的地方主要有几点,一是提前三天适应场地,对于比赛的发挥还是起到了一定的作用,但这一优势只是让我们更清楚的知道,提高动作控制力和适应能力才是关键。虽然赛前有重点加强,比赛中也看到了一定效果,但比起高水平的选手远远不够。二是团体决赛和个人决赛采取了30秒的准备活动,这是以往比赛很少采用的,对动作的熟练性和控制力要求更高。后场训练的时候发现我们的队员都不会采取成套的热身方式,最多选择架子或者分段的形式,说明对于自选难度动作的掌握程度不够熟练,非比赛网就不敢做成套。这一点明显区别于国家队选手。三是王子维临时换动作的现象,虽然损失了难度值,但整体发挥更完整,最终的分数更高。所以接下来的训练中还是要针对王子维的情况考虑一下难度要不要继续用的问题。
      去年一年最大的问题就是伤病影响,通过总结,在冬训中特别注意了伤病的防治,目前已有了明显的改善。通过比赛可以让我们以清醒的头脑、饱满的精神、积极的态度投入到接下去的工作中。在接下来的夏训中,将针对每个队员存在的不同问题进行全面、细致的修改和提高。并且继续做好伤病的防治,及时了解队员身体状况,保证系统训练。在下半年的比赛中争取有更大的突破,为明年的全运会打下良好的基础。
 
——竞技体育四系(蹦床队),姚妍君

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