威廉希尔中文网站app

作者:胡磊/张超   出版社:西南交大

馆藏索书号:G841.2/H483.1 出版来源:威廉希尔中文网站app

胡磊、张超著的《篮球运动技战术与体能营养研究》共分为七章:第一章是篮球运动的起源及作用特点,包括现代篮球运动的起源、发展状况与趋势以及篮球运动的竞赛规则;第二章对篮球运动的基本原理和基本技术进行了细致分析,主要包括移动技术、运球技术、传球技术、投篮技术、突破技术、防守技术、抢篮板技术的分析等;第三章详细阐述了篮球运动基础战术配合的基本技术,即篮球基本战术的分类、进攻战术基础配合、放手战术基础配合等;第四章、第五章分别对篮球运动员的体能的发展内容和篮球运动员的营养的基本要求和特点进行了详细分析与说明;第六章主要对篮球运动员的疲劳及恢复性训练进行了深入剖析;第七章从篮球竞赛规则演变历史及修改规则、篮球裁判员的职责与权力、篮球裁判员的等级标准等进行了详细分析研究。

目录


第一章 篮球运动的起源及作用特点

第二章 篮球运动的基本原理和基本技术

第三章 篮球运动基本理论和基础战术配合

第四章 篮球运动体能发展特点及内容

第五章 篮球运动员的营养

第六章 篮球运动的恢复训练

第七章 篮球竞赛规则演变及篮球裁判员职责要求


 

守门员技术教学与训练

作者:艾堃    出版社:北京体育大学

馆藏索书号:G843.19/A365  出版来源:威廉希尔中文网站app

艾堃编著的《守门员技术教学与训练(校园足球教师教练员培训教材)》专门正对足球守门员所编写,书稿分为六章内容,分别从足球守门员的总体特征、技术和战术教学训练方法与要求、守门员的身体和心理素质训练方法与要求,最后介绍足球竞赛规则里与守门员有关的规则理论。本书稿既有关于守门员相关的理论知识,也有关于守门员实战方面的知识,使读者可以明确清晰的了解足球守门员教学与训练的基本知识。

目录


第一章 成为一名出色的守门员

第二章 守门员技术训练

第三章 守门员战术训练

第四章 守门员身体素质训练

第五章 守门员心理训练

第六章 守门员的相关规则


 

排球运动从入门到精通:全彩图解版

作者:(美)贝基·施密特  出版社:人民邮电

馆藏索书号:G842/S498 出版来源:威廉希尔中文网站app

贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。最后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。

目录


1 发球

2 一传

3 二传

4 进攻

5 拦网

6 垫球

7 团队进攻

8 团队防守

9 进行比赛

10 不同种类的排球比赛


 

羽毛球训练图解:126个练习快速提升基础与实战技巧

作者:(日)高濑秀雄   出版社:人民邮电

馆藏索书号:G847.2-64/G157 出版来源:威廉希尔中文网站app

高濑秀雄著的《羽毛球训练图解(126个练习快速提升基础与实战技巧)》是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书,全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容,用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛球训练内容,是羽毛球运动员、教练和爱好者的羽毛球教科书。

目录


1章 基本打法

2章 基本步法

3章 基本技术综合练习

4章 双打练习

5章 单打练习

6章 模拟比赛

7章 训练计划和方案

 

Baidu
sogou